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為推進健康山亭建設(shè)，推動全民健身和全民健康的深度融合，了解并掌握群眾身體素質(zhì)，按照國家體育總局、山東省體育局工作部署，7月29日，棗莊市山亭區(qū)2024年國民體質(zhì)監(jiān)測工作在區(qū)第二實驗學校監(jiān)測點啟動，此次監(jiān)測共有168人參與。

國民體質(zhì)監(jiān)測是國家為科學化掌握我國國民體質(zhì)現(xiàn)狀及動態(tài)變化特征而在全國范圍內(nèi)組織開展的一項調(diào)查性工作，既能反映人體最基本的體質(zhì)狀況，如：人的心肺功能水平的高低、力量的強弱、平衡能力的高低、各種身體成分（肌肉、脂肪、水分等）的比例是否合理，又能反映受試者是否參加體育鍛煉，以及鍛煉方法是否得當、鍛煉效果是否顯著，還可以發(fā)現(xiàn)人體某些潛在的亞健康狀態(tài)（如：肥胖、缺乏體力活動等），提醒人們及時消除各種危害健康的因素。

山亭區(qū)此次國民體質(zhì)測試通過對身高、體重、肺活量、握力、縱跳、仰臥起坐、反應(yīng)速度等9項無創(chuàng)監(jiān)測，詳細了解受測試者最基本的體質(zhì)狀況，讓他們了解自身靈敏度、柔韌度、平衡能力、縱跳能力、心肺耐力等身體素質(zhì)情況。測試結(jié)束后，并根據(jù)每人身體狀況出具了專屬的“運動處方”，指導(dǎo)群眾進行科學合理鍛煉、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、亞健康危險因素干預(yù)以及慢性病管理，有力提升了山亭區(qū)體衛(wèi)融合服務(wù)的質(zhì)量和水平。

下一步，山亭區(qū)將結(jié)合8月8日“全民健身日”，到各鎮(zhèn)街、企事業(yè)單位持續(xù)深入開展國民體質(zhì)監(jiān)測活動，鼓勵更多轄區(qū)居民參與，全面提高居民的健身意識和身體素質(zhì)，為“健康山亭”建設(shè)作出積極貢獻。