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　　青少年群體隨著年齡增長，不僅僅是學(xué)習(xí)、生理上的一些成長，心理素質(zhì)方面也漸漸開始出現(xiàn)變化，如何更好的關(guān)注青少年的心理健康問題，也成為社區(qū)十分關(guān)心的話題。

　　為促進(jìn)轄區(qū)青少年心理健康和全面素質(zhì)發(fā)展，持續(xù)引導(dǎo)廣大青少年樹立正確的人生觀、價(jià)值觀，提升學(xué)生的心理健康水平和心理調(diào)控能力，近日，古槐街道關(guān)帝廟社區(qū)網(wǎng)格中心依托社區(qū)“關(guān)愛青少年”志愿服務(wù)項(xiàng)目，做好做實(shí)“為小”服務(wù)，于5月16日特邀請(qǐng)北門里中心小學(xué)的心理教師王老師為轄區(qū)二十余名青少年學(xué)生開展了一場趣味橫生的青少年心理健康課堂活動(dòng)。

　　課堂上，網(wǎng)格員引導(dǎo)小學(xué)生們從“繪制心情臉譜”的活動(dòng)開始熱身，一張張呈現(xiàn)心情的臉譜被生動(dòng)地畫出來并張貼在他們身上，心理教師王老師則采用一問一答的方式，根據(jù)他們繪出的心情臉譜開展心理知識(shí)問答游戲，進(jìn)一步加深社區(qū)青少年對(duì)心理健康的認(rèn)識(shí)。為了幫助青少年們認(rèn)識(shí)并管理自己的情緒，識(shí)別、了解情緒的影響以及學(xué)習(xí)有效的情緒調(diào)節(jié)策略，提升學(xué)生的心理適應(yīng)能力，讓他們?cè)诿鎸?duì)困難、壓力和挑戰(zhàn)時(shí)能夠保持積極的心態(tài)和有效的應(yīng)對(duì)策略，王老師和網(wǎng)格員帶領(lǐng)大家通過角色扮演法、模擬實(shí)際情境，讓學(xué)生們?cè)O(shè)身處地體驗(yàn)他人的心態(tài)和感受，從而增強(qiáng)同理心。同時(shí)，王老師鼓勵(lì)學(xué)生們勇敢表達(dá)自己內(nèi)心的真實(shí)感受，鍛煉他們的表達(dá)能力和自信心。并指導(dǎo)大家用簡單的心理量表進(jìn)行自我測(cè)評(píng)，幫助學(xué)生們更深入地了解自己，并且結(jié)合學(xué)生們身邊的案例，讓他們真正感受到心理健康的重要性。

　　本次青少年心理健康課堂，為轄區(qū)青少年學(xué)生提供了一個(gè)釋放壓力、尋找共鳴的平臺(tái)，讓社區(qū)青少年們?cè)谳p松愉快的氛圍下釋放負(fù)面情緒，提高心理健康素質(zhì)，引導(dǎo)他們樹立正確的心理健康觀念。下一步，關(guān)帝廟社區(qū)將持續(xù)關(guān)注青少年這個(gè)群體，整合轄區(qū)各類資源，凝聚各方力量，持續(xù)拓展活動(dòng)形式，開展更多豐富、有趣的心理輔導(dǎo)課堂活動(dòng)，幫助社區(qū)青少年群體放松身心、增強(qiáng)自信，切實(shí)為孩子們創(chuàng)造良好的成長環(huán)境，致力于幫助他們健康成長。