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“兒童散學(xué)歸來早，忙趁東風(fēng)放紙鳶”。眼下雖還在冬天，但近幾日氣溫回升，陽(yáng)光明媚，和風(fēng)吹拂，本周五氣溫更是能達(dá)到零上10度，正是放風(fēng)箏的大好時(shí)節(jié)。

“暖和了，也得出來運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng)，放放風(fēng)箏，適合我們老年人運(yùn)動(dòng)”；“不做低頭族，放下手機(jī)，放放風(fēng)箏，對(duì)頸椎有好處”。近日不少市民在中午艷陽(yáng)高照的時(shí)候選擇來到長(zhǎng)河公園放風(fēng)箏。走進(jìn)長(zhǎng)河公園，藍(lán)天白云像一張巨大的布景，在若隱若現(xiàn)的銀線拉扯下，空中飛舞著五顏六色、造型各異的風(fēng)箏。長(zhǎng)河公園作為全市最大的城市公園，廣場(chǎng)空地多，且占地面積大，高空沒有障礙物，為廣大市民提供了非常適合的放風(fēng)箏運(yùn)動(dòng)場(chǎng)地。

據(jù)了解，放風(fēng)箏這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，對(duì)人的身體健康是非常有益處的。傳統(tǒng)中醫(yī)認(rèn)為，放風(fēng)箏者沐浴和煦的陽(yáng)光和春風(fēng)，有“疏泄內(nèi)熱，增強(qiáng)體質(zhì)之益?！爆F(xiàn)代保健醫(yī)學(xué)的研究也表明，放風(fēng)箏可以舒展筋骨，讓身體隨著放飛的風(fēng)箏而不停地移動(dòng)，從而活動(dòng)四肢百骸。同時(shí)，由于盡情呼吸著新鮮空氣，能促進(jìn)人體的新陳代謝，改善血液循環(huán)狀態(tài)，從而獲得消除冬日氣血積郁、祛病健身之功效。此外，放風(fēng)箏時(shí)，雙眼面對(duì)藍(lán)天，飛行的風(fēng)箏千姿百態(tài)，可以消除眼肌疲勞，調(diào)節(jié)和改善視力，預(yù)防近視和弱視。