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思客問答

　　用好奇心探索世界

▲7月20日，鄭州市航海路東三環(huán)附近街道豎立起“危險”標(biāo)識。新華社發(fā)(侯建勛 攝)

　　7月17日起，河南省多地突發(fā)特大暴雨，造成內(nèi)澇、洪水等直接災(zāi)情，致使公共交通、鐵路、公路等通行受阻，人員受困傷亡。預(yù)計7月25日白天，今年第6號臺風(fēng)“煙花”也將在浙閩一帶沿海登陸，新一輪的防災(zāi)考驗隨之而來。

　　路邊突遇強降雨，我們該怎么避險?不得已而泡在水中時，我們應(yīng)注意什么?災(zāi)后飲水用水，有哪些要注意的?我們?yōu)榇蠹艺砹艘环荼┯陮嵱帽茈U自救指南。

　　突遇強降雨，該怎么避險?

　　室內(nèi)避險，重在防患未然。

　　面對狂風(fēng)暴雨，我們并非無計可施，在居住地、辦公場所等常駐地點，應(yīng)該預(yù)備“應(yīng)急包”，以應(yīng)對突發(fā)自然災(zāi)害。

▲家用急救包示意圖

▲滑動查看完整清單(來自北京市應(yīng)急管理局)

　　常言道“未雨綢繆”，為防災(zāi)我們也要早做準(zhǔn)備，可以關(guān)閉門窗，并用織物等堵塞縫隙，盡量避免滲水，也可準(zhǔn)備沙袋等置于門檻、窗欄外，構(gòu)筑臨時防水墻。如果有臺風(fēng)要來，我們應(yīng)在窗玻璃上用膠布貼成“米”字圖形，以防破碎。

▲“米”字正確貼法 來源：微博@廣東天氣@上海市天氣

　　與此同時，也要盡早排查家中的安全隱患，斷掉家中的電源，盡量不接打固定電話，要避開進戶的金屬水管和與屋頂相連的下水管等。低樓層的人員應(yīng)做好轉(zhuǎn)移準(zhǔn)備，老弱病人等需提前轉(zhuǎn)移。

　　人在戶外，怎么緊急避險?

　　如果當(dāng)時你在步行，首先要遠離危險地形。盡量避開積水路段，不靠近旋渦，防止跌倒，同時遠離山坡，以免遭受泥石流等次生災(zāi)害。另外，還要尋找穩(wěn)固高地，避開橋梁、河堤。

　　這時候，平日里的安全地帶也暗伏隱患。要避免在水體邊、洼地、露天高處、樹下或大型廣告牌下停留，以防遭受雷擊，更不要持拿金屬物品。

▲20日16時許，臺山市汶村、北陡派出所民警清理道路上被風(fēng)刮倒的樹 圖片來源：廣州日報

　　最重要的是保持個人通訊暢通。要節(jié)約手機電量，可使用社交媒體標(biāo)記位置、規(guī)劃路線，與親友約定每2-4小時低頻次聯(lián)系。如無法離開，可立刻報警，然后停止使用手機，等待救援。

　　如果當(dāng)時你在駕車，首先要降低車速，保持車距。能見度較低時，打開車輛燈光及雙閃燈。一旦被困，應(yīng)立即用大號逃生錘或扳手等敲擊車窗四周某點破窗。如果車內(nèi)沒有工具，應(yīng)移動到車輛未下沉的部分，待車內(nèi)即將溢滿水時，立即潛入水下開門逃生。

▲逃生測試中使用撞針式救生錘，結(jié)果一擊即中，玻璃當(dāng)場碎裂。來源：新華網(wǎng)客戶端

　　被困公共交通設(shè)施內(nèi)時，要在停電前查看所處位置，盡快離開，找到安全位置。全車人最好手拉手集體撤離，確保無人掉隊。

　　要學(xué)會使用應(yīng)急設(shè)施。以地鐵為例，逃生錘安裝于列車側(cè)頂上方的盒體內(nèi)，每節(jié)車設(shè)有2個。當(dāng)發(fā)生緊急狀況時，乘客可取下逃生錘，擊碎玻璃逃生。

　　根據(jù)水流強度選擇撤離方向。水流大時，要小心前行。同時注意漂浮物沖擊。拿好個人物品;如撤離時不便帶走，盡量捆在扶手等位置。

　　不得已泡在水中時，應(yīng)注意什么?

　　伴隨大暴雨到來的，一般還有洪澇災(zāi)害。為了更好地應(yīng)對洪澇災(zāi)害，我們還需要了解更多自救和救援知識。

　　無論你在室內(nèi)還是室外，都要盡量避開積水。如果實在避不開，只能泡在水里，那就要首先注意防止觸電的危險。

　　個人要盡量遠離高壓線塔、變壓器、配電設(shè)施、各種疑似有電的裝置。

　　萬一行進過程有腳麻的感覺，應(yīng)迅速并腳跳原路退回。一旦發(fā)現(xiàn)有人觸電倒地，不要冒然上前施救。能關(guān)閉電源就關(guān)閉電源，或者用干燥木棍將人挪至安全范圍再進行施救。

　　另外，在涉水時最好要注意保護好自己的身體，注意不要穿拖鞋涼鞋、更不要光腳。這是因為洪水中夾雜著很多鋒利的物體，還有大量致病微生物滋生。如果身上存在裸露在外的傷口，就更應(yīng)該注意了。

　　長期泡在水里，可能會帶來一些健康上的隱患。如果涉水了，回家后要及時用清潔的水及肥皂清洗過水部位并擦干，在趾間等皺褶部位撒上爽身粉保持清潔干燥。

　　如果自己不幸發(fā)生溺水，在不熟悉水性時可采取自救法：除呼救外，取仰臥位，頭部向后，使鼻部可露出水面呼吸。呼氣要淺，吸氣要深。此時千萬不要慌張，不要將手臂上舉亂撲動，而使身體下沉更快。

▲溺水該如何自救?圖片來源：湖北消防微博

　　災(zāi)害過后，還有哪些注意事項?

　　我們不僅要關(guān)注臺風(fēng)和強降雨造成的洪澇災(zāi)害，還要做好事后次生災(zāi)害的預(yù)防。而下面這些注意事項，可以幫助我們平穩(wěn)度過災(zāi)后的日子。

　　首先，要注意用水。洪澇過后，城區(qū)的原有水源會因遭受大面積嚴(yán)重積水，在輸送配水和貯水過程中有重新被化學(xué)有毒有害物質(zhì)和生物病原體污染的可能性。而在農(nóng)村，洪澇會造成農(nóng)藥、化肥和其它化學(xué)藥物受洪水浸泡、沖淋和溶解，這將直接污染如井水、溪水等淺表水源以及繼發(fā)污染食品。

　　因此，洪澇災(zāi)害后民眾如果按照以往的習(xí)慣用生水沖洗蔬菜水果、洗鍋刷碗，有可能會導(dǎo)致食物中毒和介水傳染病的發(fā)生。

▲洪災(zāi)后注意用水的話題在網(wǎng)上引發(fā)討論

　　其次，還要注意飲食。在洪澇期，被洪水接觸的任何食物都極易受到污染，尤其是淹死的、餓死的家畜家禽都不能冷宰食用;田間地頭被洪水淹過后，會促使土壤中本來有的各種微生物成倍繁殖，因此沒有收獲的、成熟的谷薯蔬果也應(yīng)丟棄。

　　洪澇災(zāi)后的科學(xué)飲食和合理營養(yǎng)無論對增強免疫力還是對預(yù)防傳染病都很重要，尤其患有高血壓、糖尿病、心腦血管疾病的人群，在接受救災(zāi)食物或者食用臨時團體配餐時，仍然要堅持少鹽低鈉和低糖少油的合理膳食模式，控制病情和預(yù)防并發(fā)癥的發(fā)生。

　　除此之外，還要注意家中的變化。洪水退卻后，及時排出家庭中積水。物品上如果有了霉菌顯現(xiàn)，可以使用熱水加洗滌劑清洗。食品、書籍、小家電、玩具、化妝品、普通家居接觸到洪水或者出現(xiàn)了霉菌之后，建議直接丟棄。不要急著打開使用已經(jīng)被水浸泡過的電器，確保干燥或者等維修人員檢修后再使用。