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1月20日上午，濟南市市中區(qū)興潤綜合養(yǎng)老服務中心開展迎新春過小年，組織老年人健康疼痛管理活動。

痛并非疾病，卻困擾著世間上所有人。就算整日在家，什么都沒做，依然感覺疲勞。然而，終于打起精神，跳了幾回健身操后，那后遺癥更是不得了，連下床都成了困難。不分男女老少，肌肉酸痛儼然成了現(xiàn)代人的“標配”。

芳香療法是一種有效的緩解疼痛的自然療法。并且，已有相關臨床研究證實。例如，一項研究發(fā)現(xiàn)，使用薰衣草精油、迷迭香精油和薄荷精油，可將慢性肩痛患者的疼痛減輕約30％；另一項研究發(fā)現(xiàn)，使用黑胡椒精油、馬郁蘭精油、薰衣草精油和薄荷精油，每天按摩疼痛部位，能顯著改善患者的頸部疼痛癥狀。

通過老師講解老年人了解芳香療法對人體的好處。健康，值得我們每一個人去重視、去維護，為自己、為家人、為愛人，我們應該努力去提前預防與診斷。借此春節(jié)之際，讓我們一起，以健康為起點，許下新的希望與愿景，迎接全新的生活。

（供稿：濟南市市中區(qū)天工宜居養(yǎng)老服務中心 馬慶盈 ）