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為了更好的構建和諧社區(qū)，展現(xiàn)新時代社區(qū)女性的風采，學好訓練形體禮儀課程，能夠加速新陳代謝、增強體質(zhì)，同時還能改善身體體形，滿足女性朋友們對于美的追求。

9月5日上午，濟寧任城區(qū)古槐街道關帝廟社區(qū)網(wǎng)格中心開展公益形體課，此次課程邀請到老年大學輔導老師開講，現(xiàn)場有30余名社區(qū)女性參加。輔導老師帶領居民溫習之前學習的動作。從舒緩頸肩的輕柔練習，過渡到優(yōu)雅的站姿練習，再到放松手臂的舒展動作。每一步都循序漸進，讓居民也能更從容掌握動作要領。

“大家要著重注意面部表情，面帶微笑、眼神要隨心動、隨情動，舉手、抬足、微笑，盡顯女性的獨特魅力與風采?！闭n堂上，輔導老師仔細講解每個動作要領，學員們慢慢掌握了訓練技巧，展現(xiàn)出自信、優(yōu)雅的姿態(tài)。1.5小時的訓練雖然有些辛苦，但學員們依然十分專注，臉上洋溢著開心的笑容。

據(jù)了解，形體禮儀課是白廟社區(qū)專為老年人開設的一項免費輔導課。課程培訓以培養(yǎng)“美的意識”、提高審美能力為理念，提升社區(qū)女性居民形體美、氣質(zhì)和自信，也充實了老年人的退休生活，讓她們帶著自信“秀”出新時代社區(qū)居民的新風貌。（通訊員：董麗）